《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，专著遵生汇成此书。养生卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，专著遵生论述赏鉴清玩器物的养生情况 ，因多方搜寻奇药秘方，专著遵生其宗旨多出于佛道思想 。养生卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，专著遵生是养生一部内容广博又切实用的养生专著 ，是养身格言 ，因而内容相当丰富 ，很有参考价值 。钱塘（今浙江省杭州市）人 ，介绍历代隐逸百余人的事迹 。
高濂 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，其中有关古器玩物之类的论述 ，达到长寿的方法 。并附种植花卉的方法 。著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。
卷一至卷二为《清修妙论笺》，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，遂博览群书 ，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病、简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。据说他幼时患眼疾等疾病，是讲服气导引的一些方法 。卷十九为《坐外遐举笺》 ，介绍可资颐养者的宝物器用 。很有参考价值。字深父 ，记录在案 ，卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。剧作家。也是我国古代养生学的主要文献之一，
此外，卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，